東大和の『あおぞら整体院』院長のブログ【幸せを呼ぶ!健康生活のススメ☆】

東大和市「あおぞら整体院」の院長がつづる、本当の健康とキレイを手に入れて、幸せな人生を歩く方法。

2010年07月 | ARCHIVE-SELECT | 2010年09月

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08/30のツイートまとめ

futtii

さて、今日はもう寝ます。おやすみなさい!
08-30 21:43

ありがとう! RT @nobuspe: 同感です♪ RT @futtii: 世の中には、さも、近道があるかのようにいう人がいます。それは、近道を探している人が多いから、そこにつけこんでひと儲けしようとする人たちだと思います。近道を探してうろうろしても、結局健康は手に入りません。
08-30 20:32

あはは!きよしさんですね。まさしくそんな感じですね。 RT @the_wolf_0701: 運動は小さなことからコツコツと(©西川きよしさん)が大事ですね! RT @futtii 「健康の為」という動機で運動を続けることは、よっぽど意志が強くないと無理だと思う。運動すると心地よ
08-30 20:31

そうですう~。そんな感じで出来れば理想的ですね! RT @kawa_zen: 心地良さを楽しむ!結果がヘルシーなだけですね。 RT @futtii: 「健康の為に」義務的にやると続けるのは不可能に近いですよね。それでも出来る人は、偉すぎます。体にいいことは心地よいことが判れば、
08-30 20:30

こんばんは! RT @masaki0208: @futtii おはようございます♪
08-30 20:30

「健康の為」という動機で運動を続けることは、よっぽど意志が強くないと無理だと思う。運動すると心地よい。という感覚を味わってもらいたいのです。ということは、心地よいと思える強度の運動をする事をお勧めします。運動が続かない多くの人は、運動強度が強すぎると思います。
08-30 20:06

おはようございます!今朝は少しもやがかかっています。朝は過ごしやすくなりました。今日も良い日でありますように!今朝の多摩湖。 http://photozou.jp/photo/show/451770/47733286
08-30 06:10

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