テレビを見ると脳みそが腐る
こんにちは。渕脇です。
今日は、メルマガのバックナンバーです。
もしよろしければ、登録してくださいね。
★★--------------------------------------------------------
平成22年6月25日 発行部数257部
【幸せを呼ぶ！健康生活のススメ☆】 第142号！
今日のお題「テレビを見ると脳みそが腐る」
by 健康プロデューサー ふっちー
---------------------------------------------------------★★
★健康の定義（ＷＨＯ）--------------------------------------
「完全な肉体的、精神的及び社会福祉の状態であり、
単に疾病又は病弱の存在しないことではない。」
★健康を手に入れる手順---------------------------------------
【ステップ１】健康になろうと決心する！
【ステップ２】健康の３本柱を立てよう
※ふっちーのおすすめ
【運動】ウォーキング
【栄養】和食を腹八分
【休養】早く寝る
【ステップ３】出来ることから始めよう！
【ステップ４】「快」の感覚を大切に！
【ステップ５】サボってもいいから、やめない！
-------☆☆☆☆ ココからが今回の記事です！ ☆☆☆☆-----
こんにちは！
ふっちーでございます！
いよいよ、本格的に暑くなってきましたね。
しかも、蒸し暑い！
これからの季節は、脱水症状や熱中症にお気をつけ下さい。
★これまでの経緯を知りたい方は、バックナンバーを読んでくださいね。
http://archive.mag2.com/0000279143/index.html
■それでは、前号からの続きをお楽しみください。
さて、いよいよ開業した私ですが、
もちろん、商売なんてやったことが無いわけですし、
最初からお客さんが押し寄せてくるなんてことは無かったわけです。
そうすると、暇なんですよね。
やることが無い。
整体院の奥に、控え室のようなスペースがあるのですが、
そこにテレビを持ち込んでいました。
何のために持ち込んでいたのかと言いますと、
勉強のためのビデオやＤＶＤを見るつもりだったのです。
最初から、ある程度は暇なのは覚悟していたわけですので、
暇な時間は勉強に当てようと考えていたわけです。
ところが、まあ、暇なこと暇なこと。
そんな一日中、勉強なんてしていられません。
そんな訳で、自然とテレビを見るようになるわけです。
■テレビと言うのは、本当に怖いもので、
一日中見ていても、見ていられるんですよね。
いや、特に面白いと思って見ているわけではないんです。
ただ、なんとなく見ているんですね。
冷静になって考えると、自分には必要の無い情報ばかりなんですけど、
それでも、ずーっと、テレビを見ているわけです。
そして、いつの間にかどんどん時間だけが過ぎていきます。
■テレビから流れてくる情報というのは、
別に私が望んだものでは有りません。
完全に、こちらは受身になってしまいます。
そうなると、いつの間にか、思考停止状態になって、
テレビの流している情報が、
気がつかないうちに潜在意識にインプットされてしまうんですね。
そうすると、その情報が、すべて正しい、
当たり前の事のように思うようになってきます。
これがテレビの怖さなんです。
今は健康ブームですから、健康情報も沢山流れてきます。
私の専門分野の話題も多いのですが、
これが、結構いい加減なんですね。
それもそのはずで、一応、専門家のところに取材に行っているですが、
それを編集して、まとめて、番組にしているのは、
もちろん、その番組を作っているスタッフでして、
そのスタッフは、その分野の専門家ではありませんよね。
すると、どうも勘違いとか、かなり偏った意見だとか、
そういうのを平気で流してしまっていることがあります。
こんなこと言っていいの？
こんな風に言い切っていいの？
なんて、思うことがしばしばあります。
これは、わたしの専門分野だからそう思うのであって、
私の専門外のことだと、何の疑いもなく信じてしまいます。
中には、「テレビで言っていたことだから。」
という事を根拠に、信じている人がいるくらいですから厄介です。
こうやって、間違えた知識を垂れ流していたり、
偏った思想や、見方を視聴者に植えつけていたりすることも、
当然あるんだろうなあ、と、思います。
これは気をつけなければいけませんね。
■テレビについては、言いたいことが山ほど有りますが、
すべてここで書くと、むちゃくちゃ長文になってしまいそうなので、
今日はこれ以上書きませんが、
いつか、折を見て書いていきたいと思います。
とにかく、暇な時間をすべてテレビに費やしてしまうような時期を、
私はかなり長期間にわたり、過ごしていました。
まだ、この時期は、うつ病も完全に癒えたとはいえない状況でした。
うつ病ということもあって、完全に思考停止状態になり、
テレビの魔の手から、逃れられない状況が続いたのです。
本当に、脳みそが腐ってしまった、という感じがしました。
この影響で、うつ病が長引いたのではないか、という気さえします。
■まとめ
テレビばかり見ていると、思考停止状態になる。
精神的も良くないと思います。
★編集後記-----------------------------------------------------
本日も最後まで読んでいただいてありがとうございます。
今日は、テレビの悪口を書きましたが、
もちろん、テレビはすばらしいものも見せてもくれます。
今日、私は早朝３時半に起きました。
サッカーのワールドカップ、日本対デンマーク戦を見るためです。
日本から遠く離れた南アフリカで行われているサッカーの試合を、
リアルタイムで見ることが出来るのですから、
テレビとは、なんとすばらしいものなのでしょうか！
結局、テレビは道具ですから、使う側の問題なのです。
脳みそが腐るほど見てしまうほうが悪いんですね。
それにしても、サッカー日本代表は、頑張りました！すごい！
一次リーグ突破おめでとうございます。
選手はとても落ち着いていて、
自分達の力を出し切っている感じがしますね。
あの大舞台で、落ち着いたプレーが出来ると言うのは、
精神的にタフな選手が揃っていいて、チームの雰囲気が良いのでしょう。
次の試合も期待して、目標のベスト４もクリアして、
決勝まで、駒を進めて欲しいと思います。
頑張れ日本！！
---------------------------------------------------------------
■自分の体のことで、解らない事があったら、専門家に相談しましょう！
医師や、接骨院、マッサージ師、鍼灸師、
整体師やパーソナルトレーナーなど、
信頼できる人を見つけましょう！
東京都東大和市のお近くにお住まいの方、
ぜひ、あおぞら整体院をよろしくお願いします。
肩こり・腰痛・Ｏ脚・骨盤矯正・ダイエット指導なら、
東大和市のあおぞら整体院
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しかも、蒸し暑い！
これからの季節は、脱水症状や熱中症にお気をつけ下さい。
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さて、いよいよ開業した私ですが、
もちろん、商売なんてやったことが無いわけですし、
最初からお客さんが押し寄せてくるなんてことは無かったわけです。
そうすると、暇なんですよね。
やることが無い。
整体院の奥に、控え室のようなスペースがあるのですが、
そこにテレビを持ち込んでいました。
何のために持ち込んでいたのかと言いますと、
勉強のためのビデオやＤＶＤを見るつもりだったのです。
最初から、ある程度は暇なのは覚悟していたわけですので、
暇な時間は勉強に当てようと考えていたわけです。
ところが、まあ、暇なこと暇なこと。
そんな一日中、勉強なんてしていられません。
そんな訳で、自然とテレビを見るようになるわけです。
■テレビと言うのは、本当に怖いもので、
一日中見ていても、見ていられるんですよね。
いや、特に面白いと思って見ているわけではないんです。
ただ、なんとなく見ているんですね。
冷静になって考えると、自分には必要の無い情報ばかりなんですけど、
それでも、ずーっと、テレビを見ているわけです。
そして、いつの間にかどんどん時間だけが過ぎていきます。
■テレビから流れてくる情報というのは、
別に私が望んだものでは有りません。
完全に、こちらは受身になってしまいます。
そうなると、いつの間にか、思考停止状態になって、
テレビの流している情報が、
気がつかないうちに潜在意識にインプットされてしまうんですね。
そうすると、その情報が、すべて正しい、
当たり前の事のように思うようになってきます。
これがテレビの怖さなんです。
今は健康ブームですから、健康情報も沢山流れてきます。
私の専門分野の話題も多いのですが、
これが、結構いい加減なんですね。
それもそのはずで、一応、専門家のところに取材に行っているですが、
それを編集して、まとめて、番組にしているのは、
もちろん、その番組を作っているスタッフでして、
そのスタッフは、その分野の専門家ではありませんよね。
すると、どうも勘違いとか、かなり偏った意見だとか、
そういうのを平気で流してしまっていることがあります。
こんなこと言っていいの？
こんな風に言い切っていいの？
なんて、思うことがしばしばあります。
これは、わたしの専門分野だからそう思うのであって、
私の専門外のことだと、何の疑いもなく信じてしまいます。
中には、「テレビで言っていたことだから。」
という事を根拠に、信じている人がいるくらいですから厄介です。
こうやって、間違えた知識を垂れ流していたり、
偏った思想や、見方を視聴者に植えつけていたりすることも、
当然あるんだろうなあ、と、思います。
これは気をつけなければいけませんね。
■テレビについては、言いたいことが山ほど有りますが、
すべてここで書くと、むちゃくちゃ長文になってしまいそうなので、
今日はこれ以上書きませんが、
いつか、折を見て書いていきたいと思います。
とにかく、暇な時間をすべてテレビに費やしてしまうような時期を、
私はかなり長期間にわたり、過ごしていました。
まだ、この時期は、うつ病も完全に癒えたとはいえない状況でした。
うつ病ということもあって、完全に思考停止状態になり、
テレビの魔の手から、逃れられない状況が続いたのです。
本当に、脳みそが腐ってしまった、という感じがしました。
この影響で、うつ病が長引いたのではないか、という気さえします。
■まとめ
テレビばかり見ていると、思考停止状態になる。
精神的も良くないと思います。
★編集後記-----------------------------------------------------
本日も最後まで読んでいただいてありがとうございます。
今日は、テレビの悪口を書きましたが、
もちろん、テレビはすばらしいものも見せてもくれます。
今日、私は早朝３時半に起きました。
サッカーのワールドカップ、日本対デンマーク戦を見るためです。
日本から遠く離れた南アフリカで行われているサッカーの試合を、
リアルタイムで見ることが出来るのですから、
テレビとは、なんとすばらしいものなのでしょうか！
結局、テレビは道具ですから、使う側の問題なのです。
脳みそが腐るほど見てしまうほうが悪いんですね。
それにしても、サッカー日本代表は、頑張りました！すごい！
一次リーグ突破おめでとうございます。
選手はとても落ち着いていて、
自分達の力を出し切っている感じがしますね。
あの大舞台で、落ち着いたプレーが出来ると言うのは、
精神的にタフな選手が揃っていいて、チームの雰囲気が良いのでしょう。
次の試合も期待して、目標のベスト４もクリアして、
決勝まで、駒を進めて欲しいと思います。
頑張れ日本！！
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