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東大和の『あおぞら整体院』院長のブログ【幸せを呼ぶ!健康生活のススメ☆】

東大和市「あおぞら整体院」の院長がつづる、本当の健康とキレイを手に入れて、幸せな人生を歩く方法。

2011年12月 | ARCHIVE-SELECT | 2012年02月

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ここのところO脚矯正のお客さんが多い

こんにちは。渕脇です。

ここのところ、O脚矯正をご希望のお客様が多いですね。

もちろん美容目的というのもあるんですけど、
高齢化社会を迎えた現在の状況から、
歳をとると変形性膝関節症で苦しむ可能性が高いということがわかって来たのかもしれません。

たしかに、骨が変形してしまった場合には、
その変形を治す事は出来ません。

ですから、変形する事をいかに予防するかが大切なんですね。

そのためには、若いうちからO脚は治しておいたほうが良いのです。

O脚は、骨盤、股関節、膝関節、足関節、足の骨格を調整して、
歩き方や立ち方の練習と、筋トレをします。

正しい歩き方が出来るようになれば、
膝の変形を予防することができます。

膝の形が気になる方は、ぜひ一度、ご相談ください。


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